У нормального, среднестатистического человека, когда речь заходит о голодании возникают мысли о забастовках, нехватке продовольствия, блокаде Ленинграда. Зачем? какой в этом смысл? мы живем и радуемся жизни, в том числе и благодаря тому, что полноценно, регулярно питаемся. Для некоторых людей страшна сама мысль о том, что они не смогут поесть пару суток.
Я как-то наткнулся в сети на видео, в котором некто Голтис рассказывал о том, как он голодал около 40 дней. И вот я решил проверить свои силы и реакцию организма на длительное отсутствие пищи.
На второй день хочется кушать. Третий день - появляется аритмия, подскакивает временами адреналин. Можно проснуться в 6 утра, от того что выспался и хочется кушать))). Появляется озноб, я спал под толстым одеялом в кофте и трико. Воды пил много. вообще на 3 день чувство голода исчезло, остались только мысли о еде. Я изобретал различные изысканные блюда, которые и не снились лучшим итальянским поварам, придумывал к ним различные десерты))). По истечении 3,5 суток я решил выйти из голодания так как на след. день у меня намечалась встреча, а пугать собеседника неохота было). можно было легко продержаться все 7 запланированных дней. В течение всего срока голодания организм не особенно активен, мой обычный комплекс упражнений давался мне с трудом, когда я отжимался то чувствовал, как протестует каждая мышца моего организма, они как бы говорят, ты не о том думаешь, не тем занимаешься))). Но, тем не менее прогулки на свежем воздухе были несомненным плюсом.